الإثنين , 24 أبريل 2017
الرئيسية » عالم حواء

عالم حواء

ضعى عصير البرتقال على شعرك لمدة ساعة وشاهدى التغيير

شعرك مجهد من الصبغات وتريدن تلوينه لطلة مميزة فى الصيف إليك وصفة بمكونات طبيعية من مطبخك لتلوين شعرك لذلك إليك عزيزتي هذا الماسك الذي يحتوي على مواد طبيعية لتفتيح الشعر المجهد من الصبغات تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم : المكونات: – عصير نصف ليمونة – ملعقة كبيرة من العسل – ملعقة كبيرة من زيت الزيتون – عصير نصف برتقالة طريقة …

أكمل القراءة »

وصفة سحرية لتسريع نمو الشعر..جربيها بنفسك

الحصول على شعر صحى طويل بالتأكيد هو حلم كل امرأة فهل أنت من هؤلاء إليك وصفة سريعة جربيها بنفسك لتسريع نمو الشعر بشرط المواظبة عليها مرتين أسبوعيا لمدة شهر تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم  مكوناتها ملعقة من مغلى الشاى الأخضر ملعقة من أكليل الجبل ملعقة من زيت الزيتون طريقة التحضير : أضيفى المكونات سويا وأضفيها إلى وعاء فى المايكروويف لمدة …

أكمل القراءة »

وصفة غريبة تستخدمها السودانيات قبل الزواج للقضاء على حبوب الظهر

تبرز حبوب الظهر بشكل ملحوظ قبل وبعد الدورة الشهرية وتزيد بالحكة، وبالتالي تترك أثرا في الجسم، وقدمت الحنانة السودانية هالة محمود طريقة للقضاء علي هذه الحبوب التي تستخدمها السودانيات قبل الزواج . لذلك عليك استخدام ملح البحر مرتين كل أسبوع إملي البانيو ماء دافي وحطي عليها كوب ملح البحر واجلسي فيها 15 دقيقة وبعدها إغسلي جسمك بـ “قماشة” قطنية أو …

أكمل القراءة »

مشروب تناوليه قبل الأكل بـ 30 دقيقة يخلصك من الوزن الزائد

عصير سحرى سريع المفعول يساعد على إذابة دهون الكرش وتخلص جسمك من الماء فى 5 أيام يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة  مكونات العصير : عود كرفس تفاحة صفراء او حمراء . نصف ملعقة كبيرة عسل . طريقة التحضير : فى الخلاط الكهربائي اضربي كافة المكونات حتى تتجانس تماما وتناول كوب من هذا المشروب قبل الوجبات ب30 دقيقة …

أكمل القراءة »

تعرفي على أفضل الأيام لبشرتك تبعًا لدورتك الشهرية‎

على الرغم من النزيف أثناء الدورة الشهرية لبضعة أيام والكثير من الأعراض الجانبية، بما في ذلك التقلصات المؤلمة والرغبة الجنسية الشديدة، والتقلبات المزاجية وحب الشباب، فإن دورتك الشهرية لا تؤثر على بشرتك، حيث إن بشرتنا تختلف من أسبوع لآخر بفضل التغيرات الهرمونية. وعن هذا الموضوع تقول مارني ناسبوم، طبيبة الأمراض الجلدية في نيويورك إن البشرة حساسة تجاه الهرمونات، وهذا يوضح …

أكمل القراءة »

وداعا لشيب الشعر.. وصفة سحرية للتخلص منه

الشعر واحد من الأشياء التي تؤثر فى إطلالة المرأة وجاذبيتها بشكل قوي ويعتبر مأساه لمن يعانون مشاكل فى الشعر، ولذلك قدمت خبيرة التجميل مني عباس وصفة سحرية من الكركديه والحلبة للقضاء على الشيب بشكل طبيعي كذلك لعلاج مشكلة القشرة والحصول على شعر ناعم ولامع. المكونات : – 4 ملاعق من الكركديه – ربع كوب زيت جوز هند مصفي على البارد …

أكمل القراءة »

تناولي هذه الخلطة على الريق وافقدي 5 كيلو من وزنك

تحلم المرأة دائمًا بالرشاقة والقوام الممشوق، وهي من أجل هذا تتقبل الحرمان والإحساس بالجوع لفترات طويلة من اليوم، لذلك تقول الدكتورة صفاء الحناوي، استشاري التغذية، إن هناك مادتين ينتج عن إضافتهما إلى بعضهما البعض تكون خلطة تناولها على الريق يعمل على حرق الدهون وفقد 5 كيلو من الوزن الزائد. – المكونات: – كوب خل تفاح – 100 جرام تين مجفف …

أكمل القراءة »

مشروب مذهل لحرق الدهون تناوليه قبل وجبة الإفطار

مشروب صباحى يمكنكِ تحضيره بنفسك لحرق أسرع للدهون وامتلاء المعدة وهضم أسرع، ويمكنكِ تناوله وسط الوجبات قبل الغداء أو العشاء. إليكِ مكوناته وطريقة تحضيره يقدمها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف. المكونات: شرائح ليمون ملعقة كمون مطحون ملقة جنزبيل مطحون طريقة التحضير: أحضرى وعاءً مملوءً بكوبين من الماء، ثم قومى بوضع المكونات وتركها لتغلى لمدة دقيقتين، ثم ارفعي المشروب من على …

أكمل القراءة »

صابونة سحرية اصنعيها بنفسك للتخلص من حبوب وبثور الوجه

مع قدوم الصيف تكثر إصابة الفتيات بالحبوب والبثور، فهو الموسم الذي تتعرض فيه البشرة للعديد من المشاكل، أبرزها الحبوب والبثور البيضاء والسوداء. وقالت خبيرة التجميل نانيس سليم إن لكثرة الإصابة بالعرق دور بارز فى ظهور تلك الحبوب، بجانب عوامل أخرى مثل زيادة الرطوبة التى تصيب البشرة بالأوساخ وانسداد المسام، أما البثور الحمراء فقد تظهر بسبب كثرة تناول الأطعمة الدهنية والحلويات …

أكمل القراءة »

تناولي 15 حبة ترمس يوميًا وشاهدي ماذا يحدث لجسمك

أكدت الدكتورة أميمة مختار، خبيرة التغذية وعلاج السمنة، أهمية الترمس لاحتوائه على الألياف وحمض الفوليك والمغانسيوم والمنجنيز والزنك، لذلك فهو يمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن. وأشارت “مختار” إلى أن تناول 15 حبة من الترمس يوميًا يمكنها أن تساعدك في إنقاص الوزن لاحتواء الترمس على سعرات حرارية قليلة ويحتوي على الألياف التي تشعرك بالشبع لفترة طويلة وبه بروتينات وكربوهيدرات …

أكمل القراءة »