السبت , 24 فبراير 2018
الرئيسية » الصحة والطب

الصحة والطب

أحذر من تناول البيض لهذة الأسباب !!

يعتبر البيض من الأطعمة التي يحرص على تناولها العديد من الأشخاص ، ذلك لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية ،ولكن لا يعلم الكثير أن هناك بعض الحالات لا يجب تناول البيض بها أو الإفراط في تناوله ،لأنه سيأثر على صحة الجسم بالسلب. وأوضح استشاري الطب البديل، الدكتور محسن النادي، أن هناك بعض التحذيرات و الحالات التي يجب الاحتراس من تناول البيض …

أكمل القراءة »

9 علامات تنذرنا بنقص الكالسيوم في الجسم. لقد فاجأتني العلامة رقم 7 !!

الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان وهو موجود على وجه التحديد في العظم والأسنان وأيضًا في الدم والخلايا العصبيّة وأنسجة أخرى. يُقدر أن 70% من جهازنا العظمي مؤلّف من هذا المعدن الذي يؤدّي دورًا جوهريًا في صحّة الجهاز العصبي وفي نموّ كافة خلايا الجسم. في الواقع أُثبِتَ أن الكالسيوم يشارك في عملية تجلّط الدم وفي تنظيم نبضات القلب …

أكمل القراءة »

للرجال فقط.. هذه الخطوات تزيد من خصوبة حيوناتك المنوية

يعاني بعض الأشخاص من مشكل نوعية وانخفاض قدرة الحيوانات المنوية للوصول إلى البويضة وتخصيبها، فيلجأ الرجل إلى طبيب مختص لحل هذا المشكل المحرج، والذي يخشى طرحه أو مناقشته مع أي شخص، في حين أن هناك نصائح طبيعية يمكنها أن تزيد من خصوبة الحيوانات المنوية. إليك نصائح ذهبية من شأنها أن تعزز الحيوانات المنوية وزيادة خصوبتها:   – إبقاء الخصيتين باردتين: …

أكمل القراءة »

5 أمراض خطيرة تصابين بها عند قضاء وقت طويل في السرير.. احذري

نظرا للتوتر الذي نعيشه في حياتنا اليومية، يبقى النوم أفضل وسيلة للهروب من الواقع والضغط الذي تولده الحياة، على الرغم من أن النوم ظاهرة طبيعية وضرورية لحياة متوازنة، وفوائده على صحة الإنسان وجماله.إ لا أن هذه الظاهرة إذا زادت عن حدها تتسبب في عواقب وخيمة على صحة الإنسان خاصة النفسية، مما يتسبب في حالة دائمة من الخمول والكسل غير أن …

أكمل القراءة »

“حليب الأم” يباع قريبًا بالأسواق كمكمل غذائي للبالغين

كثيرا ما ينصح أطباء الأطفال بضرورة حصولهم على الرضاعة الطبيعية لما يحمله حليب ثدي الأم على كميات هائلة من مضادات الأجسام التي تساعد على تعزيز آلية عمل الجهاز المناعي للطفل وتقليل من خطر العديد من الأمراض..الآن، سيصبح ممكنا للبالغين الاستفادة قريبا من حليب الأم وآثاره الواقية من خلال مكمل غذائي جديد من “البريبايوتك”. يوجد حاليا لدى إحدى شركات التكنولوجيا الحيوية …

أكمل القراءة »

10 علامات تخبركِ بأن علاقتكِ الحميمة سيئة

هل يهتم زوجكِ برغباتكِ خلال العلاقة الحميمة أم أنه أناني لا يلتفت سوى لنفسه ومتعته فقط؟ هل تصلين إلى الذروة من حين إلى آخر أم لا؟ ما المؤشرات التي تدل على أنكِ تعانين من علاقة حميمة سيئة؟ كل هذه الأسئلة سنُجيبك عنها اليوم. هناك عدة علامات تدل على أنكِ تعانين من علاقة حميمة سيئة، منها:- 1- دائمًا ما ينتظر زوجكِ …

أكمل القراءة »

احذر وضع المحفظة في الجيب الخلفي.. العواقب كارثية

تُعد “الحافظة” من أكثر الأشياء ضرورة في حياة الرجال، خاصة وأن غالبيتهم يحرص على حملها من أوائل شبابهم. دومًا ما يضع الرجال الحافظة في الجيب الخلفي للسروال، لا تخرج منه حتى في حالات قيادة السيارة أو الجلوس في وسائل المواصلات وأوقات العمل، ومعظم الحافظات تمتلئ دومًا بالعديد من القسائم والإيصالات والبطاقات، ما يؤدي إلى زيادة سماكتها. ربما لا يعلم الكثير …

أكمل القراءة »

مشروب خارق لتحويل جسمك لماكينة حرق الدهون

مكونات بسيطة يمكنك القيام بإضافتها إلى كوب الماء الذى تتناوليه يوميا للمساعدة على حرق أسرع للدهون وتحويل جسمك إلى مكينة لحرق الدهون إليك المكونات التى يمكن إضافتها يقدمها إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف . – شرائح اليمون – شرائح خيار – ملعقتين من الجنزبيل الزنجبيل – أوراق نعناع طريقة إعداد المشروب فى وعاء زجاجى ضعى لتر من الماء وأضيفى إليه …

أكمل القراءة »

المياه المتروكة داخل السيارة.. احذر تناولها!

كشفت العديد من الدراسات الطبية عن خطورة مادة البلاستيك المصنوع منها زجاجات مياه الشرب، لذا ينصحنا الأطباء بعدم استخدام المياه في “البلاستيك” سوا مرة واحدة فقط. ففي إحدى الدراسات البريطانية نصح طبيب الأورام “شيريل كرو” بعدم شرب المياه المعبأة، المتروكة في السيارة لفترة طويلة وتحت أشعة الشمس. وذكر شيريل أن أشعة الشمس والحرارة تتفاعل مع المواد الكيميائية في البلاستيك الموجود …

أكمل القراءة »

فوائد عظيمة لعصير القصب .. تعرف عليها

يعتبر قصب السكر أهم مصدر للسكر في العالم، كما ان العصير الأكثر شهرة سواء في فصل الصيف، او الشتاء، فهو يتميز بطعمه اللذيذ الذي يحبه الجميع، هذا بالاضافة إلى أنه مصدر غني ومهم لجميع الفوائد الغذائية الهامة للصحة العامة، فكوب واحد من هذا العصير يمكن أن يصنع الكثير بداخل جسمك. ويقدم موقع”stylecraze” بعض الفوائد العظيمة لعصير قصب السكر، ونقدمها لكم …

أكمل القراءة »