الإثنين , 23 يناير 2017
أخبار عاجلة
الرئيسية » الصحة والطب

الصحة والطب

رجيم الـ10 أيام للتخلص من وزنك الزائد دون حرمان

الوزن الزائد مشكلة تعانى منها الكثير من السيدات فهل أنت من هؤلاء إليك النظام الغذائى التالى لإنقاص الوزن دون حرمان للتخلص من وزنك فى 10 أيام يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة . الإفطار اليومي: فنجان من البرتقال بدون سكر. شريحة توست رجيم + بيضة مسلوقة بعد الإفطار بساعة: كوب شاى أخضر الغذاء: اختاري وجبة من الآتي طبق …

أكمل القراءة »

أسرع مشروب للتخلص من الدهون العنيدة فى 7 أيام

تعانين من الدهون العنيدة حول منطقة البطن مما يشكل لك الكثير من الإزعاج وتريدين الحصول على بطن مسطح وعضلات مشدودة إليك طريقة تحضير المشروب التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة. مكونات المشروب: حزمة من البقدونس الطازج عصير ليمونة واحدة نصف كوب من الماء طريقة التحضير: فى الخلاط الكهربائى امزجى كافة المكونات حتى تتجانس ثم تناولى المشروب لمدة …

أكمل القراءة »

محافظ الجيزة: كارت البنزين لـ”التوكتوك” المرخص فقط

قال اللواء محمد كمال الدالي، محافظ الجيزة، إنه سيتم تخصيص منافذ لترخيص وفحص التوك توك بمراكز المحافظة، مشيرًا إلى أنه لن يتم إصدار كارت البنزين لأي توك توك غير مرخص. ولفت المحافظ إلى أن الحملات التي شنتها الإدارة العامة لمرور الجيزة أسفرت عن ضبط 199 توك توك للسير فى الأماكن غير المخصصة لهم. وقال الدالي، خلال اجتماعه بالقيادات التنفيذية بالمحافظة …

أكمل القراءة »

مشروب سحري قبل النوم يزيل الرواسب ويحرق 4 سم من دهون الكرش يوميا

تشعر كثيرا بانتفاخ المعدة والأمعاء، أو أن محيط البطن زائد ولا تستطيع التحرك وأنك ثقيل بالوزن، موقع «أخبار عاجلة » قدم مشروبا سحريا رائعا، يُمكنك من تطهير المعدة أثناء الليل وخسارة 4 سم يوميا من محيط الخصر والبطن . ويعمل هذا المشروب على تحسين عملية الهضم وانقباض العضلات المعوية بشكل طبيعي، وإزالة تراكم بقايا الطعام والغازات بالمعدة والأمعاء، والتخلص من …

أكمل القراءة »

للطحينة فوائد لا تتوقعها… تجعلك لا تتوقف عن تناولها

يمكن الاعتماد على الطحينة في الأطعمة اليومية وذلك نظرا للكثير من الفوائد التي تحتويها..أكد خبير التغذية مصطفي غالي أن الطحينة تزيد من قوة المناعة وله أثر في التقليل من فرص حدوث التخثر في الدم. كما أنه لها أثر مهم في الوقاية من الإصابة بفقر الدم ولها فعالية في الوقاية من أمراض الشرايين كما أنها تحافظ بقوة على صحة الأوردة الدموية …

أكمل القراءة »

خطورة النوم على البطن وخصوصا ضرره على البنات!

يفضل البعض النوم على البطن ضاربين عرض الحائط ، أو عدم معرفتهم به بحديث الرسول “صل الله عليه وسلم ” في النهى وتحذيره من النوم على هذه الوضعية ولهذا السبب! سوف اعرض نبذة صغيرة عن الأخطار التي يتعرض لها النائم على بطنه من الناحية العلمية البحتة ودراسات معمليه وبحوث عالمية.. نومه نهى عنها رسولنا الكريم واثبت العلم خطورتها وخصوصا على …

أكمل القراءة »

لماذا ينام البعض وأفواههم مفتوحة؟

هل تساءلت يومًا لماذا يفتح بعض الناس أفواههم أثناء النوم أما البعض الآخر فينام بشكل طبيعي؟ لهذه الظاهرة أسباب عدة فضلًا عن آثار سلبية أيضًا. ما هي إذًا أسبابها وما هي الأضرار التي تنجم عنها؟ اليك الجواب في هذا المقال من عائلتي. تعود ظاهرة فتح الفم أثناء النوم لأسباب عدة والأكثر شيوعًا هي وجود اللحمية في الأنف منذ الطفولة والتي …

أكمل القراءة »

مصر تدخل التاريخ.. علاج جديد لـ”الفشل الكلوي” بنسبة نجاح 100 %

قال الدكتور هشام الخياط، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودور بلهارس، إن هناك دواء جديدًا مركبًا من دوائين لعلاج فيروس سي وهما “جيلكوبريفير” وعقار “دبرنتا سفير”، مؤكدًا أن ميزة هذا الدواء المركب أنه يؤخذ في قرص واحد، بنسب نجاح تصل إلى 100 % لجميع الأنواع الجينية الأخرى.. وأضاف الخياط، في تصريحات صحفية، أن هذا الدواء صالح لمرضى الفشل الكلوي، ويمكن …

أكمل القراءة »

7 أسباب تجعلك تعانين من الآلام في الثديين

آلام الثديين هي ظاهرة كثيرة الانتشار عند النساء، وتسبب حساسية زائدة على مستوى الثدي وكذلك إحساساً بالألم عند اللمس. إنها عموماً مصدر قلق كبير عند النساء اللواتي يعانين منها لأنهن يربطنها مع سرطان الثدي. لننظر معكم من كله لك إلى هذه الظاهرة عن قرب. أولاً يجب أن نلاحظ الفرق بين الألم في الصدر والألم في الثدي. يظهر الأول بألم مفاجئ …

أكمل القراءة »

لماذا يجب الاحتفاظ بأسنان الأطفال اللبنية بعد سقوطها؟

يظن كثيرٌ من الناس أن الاسنان اللبنية تنتهي دورها بمجرد سقوطها، في مراحل النمو الأولى للأطفال، الأمر الذي أثبت العلماء خطأه بعد دراسات طبية حديثة. وتبدأ الأسنان في الظهور منذ الشهور الأولى من عمر الإنسان، وهي تسمى الأسنان المؤقتة أو اللبنية، وتتساقط عندما تأخذ الأسنان الدائمة في النمو. وتكمن أهمية الأسنان اللبنية في عملية هضم الطعام خاصة الصلب منه، كما …

أكمل القراءة »